Dicas para prevenir o envelhecimento precoce

Todo mundo conhece alguém que parece bem mais jovem do que é. Em alguns casos, o contrário também acontece: a pele marcada pelo sol e pela falta de cuidados faz a pessoa parecer mais velha. E todo mundo também sabe que há inúmeros fatores que provocam o envelhecimento da pele! São fatores emocionais, de saúde, cuidados e estilo de vida. Você tem cuidado da sua pele direitinho? Preparamos algumas dicas simples que podem te ajudar a ficar sempre com aquele ar jovial!

1. Hábitos saudáveis = pele saudável

Estilo de vida não tem a ver somente com seu trabalho ou o que gosta de fazer nas horas vagas. Quem tem hábitos saudáveis vive mais, independente de qualquer outra coisa! Não é por acaso que os médicos recomendam alimentação equilibrada, rotina de atividade físicas e boas noites de sono. Comer muita gordura, dormir mal e viver no sedentarismo provocam cansaço. Cansaço físico se reflete na pele. Tem que se cuidar de dentro para fora!

2. Aqueles cuidados com a pele que você não pode esquecer…

Filtro solar todo dia e limpeza constante, principalmente antes de dormir. Você já sabe o quanto isso é importante para prevenir o envelhecimento da pele! Mas na correria do dia a dia, sempre tem aquele momento de preguiça. Transforme os cuidados com a pele em uma parte essencial da sua rotina. Que tal acordar cinco minutinhos antes para isso?

3. Nutrição

Não adianta limpar e tonificar: pele saudável tem que ser hidratada! A Natuphitus desenvolveu um creme que é pura nutrição. Formulado com vitaminas B5, B3 e colágeno, o Creme Nutritivo Facial nutre, hidrata, revitaliza e amacia a pele. E o melhor: com textura oil free, que absorve rapidinho e não deixa a pele com aspecto oleoso.

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